Wenn Sie versuchen, einen gesunden Ernährungsplan einzuführen, ist manchmal die nächste und einfachste Option Fastfood . Aber Sie können immer noch versuchen, bei der Durchfahrt gute Entscheidungen zu treffen. Fast jede Fast-Food-Kette bietet irgendeine Form von Salat , auch in seiner einfachsten Form. MC Donalds , hat zum Beispiel eine ganze Salatkarte mit Optionen wie Chicken Caesar und Garden Salads, für die Sie auch Hühnchen hinzufügen können – und dazu Obst (über McDonald's .) Webseite ). Kommen Sie mit etwas mehr Abwechslung, Wendys Website zeigt unterschiedliche Optionen wie den Südwest-Avocado-Salat, Taco-Salat , Jalapeno Popper Salad, Apple Pecan Salad und mehr – alles unter 700 Kalorien.
Wenn es darum geht Arbys , obwohl ihre Salatkarte nicht ganz so umfangreich ist, haben sie die Wahl zwischen einem knusprigen oder gebratenen Hühnchen-Entree-Salat mit knusprigem Pfefferspeck, gehacktem Salat, gewürfelten Tomaten und geriebenem Cheddar-Käse mit Ranch-Dressing (über ihre Webseite ). Arbys 'Market Fresh'-Optionen scheinen harmlos genug, und obwohl sie nicht die Gourmet-Auswahl sind, werden sie im Notfall den Zweck erfüllen. Aber es gibt einen Grund, warum Sie vorsichtig sein sollten, bevor Sie einen bestellen.
Arbys Stärke sind nicht ihre Salate
Arbys Während die Arbys Salatmenü kann eine Vielzahl von Gemüsesorten straffen, viele haben festgestellt, dass es nichts anderes ist als eine traurige Handvoll Salat mit nur einer Prise Käse, was selbst für den einfachsten Beilagensalat ein Fauxpas ist. Die Bewertungsseite Liebhaber von Hühnchensalat war besonders verärgert über die Fleischstücke im Crispy Chicken Farmhouse Salad der Kette und beklagte in einer Rezension, dass sie 'sehr zäh und trocken' seien. Der Autor hatte auch Beschwerden über den Käse und nannte ihn ein bisschen schleimig und eine seltsame Farbe. Klingt appetitlich, oder?
Ähnlich, Iss das, nicht das zählt Arby's Chopped Farmhouse Salad with Crispy Chicken zu den schlimmste Menüpunkte an der Kette, obwohl ihre Argumentation mehr mit gesundheitlichen Gründen als mit Geschmack zu tun hat. Wie sie anmerken, ist der Salat nicht die schlechteste Wahl für den Nährwert, aber wenn Sie anfangen, den Buttermilch-Ranch Wenn Sie es anziehen, verbrauchen Sie sofort 210 Kalorien und 330 Milligramm Natrium. Der Artikel weist auf andere Alternativen hin, die weit überlegen sind, darunter das Buttermilk Crispy Chicken Sandwich und das Turkey Gyro.
