Protein könnte sich wegen all der Vorteile, die es unserem Körper bringt, als die Nummer eins unter den Überfliegern der Nährstoffwelt qualifizieren. Gemäß Medline Plus , Protein unterstützt unsere Systeme bei der Reparatur von Zellen und der Bildung neuer und Gesundheitslinie besagt, dass proteinreiche Diäten alle möglichen Vorteile bieten, darunter weniger Hunger, mehr Muskelmasse und verbesserter Stoffwechsel . Also würden die Hersteller natürlich einen Weg finden, zu produzieren Proteinergänzungen und verpacken Sie sie in praktischen Shakes und Pulvern, die Sie überall und jederzeit genießen können.
Premier Protein ist ein solches Unternehmen und sie haben sicherlich Legionen von Fans. Der Schokoladen-Proteinshake der Marke hat über 55.000 Bewertungen auf Amazonas (90 Prozent davon sind vier und fünf Sterne), während ihre Vanille Whey Protein Pulver hat über 9.000 Bewertungen, von denen die meisten fünf Sterne sind. Kommentatoren scheinen die Produkte wegen ihres Geschmacks, der satten 30-Gramm-Proteinpackungen und ihres extrem niedrigen Zuckergehalts zu lieben. Die Premier Protein-Website (die auch eine ganze Seite für Fans hat, AKA ' Erstklassige Shaker ') listet alle ihre schüttelt und Pulver als nur ein Gramm Zucker enthalten. Aber es lohnt sich, einen Blick darauf zu werfen, welche anderen Zutaten diese Nahrungsergänzungsmittel enthalten, die sie gut genug schmecken lassen, um eine solche Anhängerschaft aufzubauen. Das zu tun, Püriert sprach mit Piper Gibson, AHND, TND, BCDNM, FDN-P, dem ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsexperten dahinter Regenerierende Gesundheit . Ihre Antworten können Sie dazu bringen, zu überdenken, ob Premier Protein eine würdige Ergänzung Ihrer Ernährung ist oder nicht.
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Ein künstlicher Süßstoff in Premier Protein kann Probleme verursachen
Facebook Mit Tonnen von Protein, einem scheinbar guten Geschmack und fast ohne Zucker scheinen Premier Protein-Shakes und -Pulver eine großartige Option als Nahrungsergänzungsmittel zu sein, wenn Sie eines brauchen. Aber Gibson hat es erklärt Püriert , 'Premier Protein enthält weniger als ein Gramm Zucker; jedoch wird Acesulfame Potassium oder 'Ace K' als Ersatz verwendet. Acesulfame Potassium ist ein von der FDA zugelassener künstlicher Süßstoff, der Ihr Risiko für Hirnschäden erhöhen kann.' Und das ist nicht alles. Gibson fährt fort: 'Acesulfam-Kalium gilt als Exzitotoxin, das bei Kindern zu Migräne, Krampfanfällen, Infektionen, abnormaler neuraler Entwicklung, bestimmten endokrinen Störungen, neuropsychiatrischen Störungen und Lernstörungen führen kann.'
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Verständlicherweise kann der bloße Hinweis auf eine mögliche Hirnschädigung ausreichen, um Sie von Premier Protein abzuhalten, obwohl wir nicht hier sind, um Ihnen zu sagen, dass Sie aufhören sollen, es zu verwenden oder welche Auswirkungen es auf Sie persönlich haben wird (oder nicht). Während viele Leute offensichtlich mit der Marke zufrieden zu sein scheinen, haben Sie keine Angst, wenn Sie nicht wissen, wo Sie Ihre zusätzlichen Gramm muskelaufbauendes, zellregenerierendes Protein jetzt beziehen können! Eier , Hafer , Brokkoli, Quinoa, Kürbiskerne, Erdnüsse und eine Vielzahl anderer natürlicher Lebensmittel sind allesamt gute Proteinquellen (pro Gesundheitslinie ). Während einige dieser Optionen möglicherweise nicht so praktisch sind wie Proteinshakes und -pulver, können Sie einfach besser schlafen, da Sie wissen, dass Sie 'potenzielle künstliche Süßstoff-induzierte Migräne' vorerst von Ihrer Liste der Sorgen streichen können.
