Küken-fil-A bietet mehrere Mahlzeiten für die ganze Familie. Gemäß Zahnseide , ist die Marke ein heißer Favorit unter Fast-Food-Enthusiasten im ganzen Land. Es hilft auch, dass es Chick-fil-A schon lange gibt. Es gilt als vertrauenswürdig und wurde sogar als relativ gesünderes Fastfood-Restaurant weil sie beim Kochen ihrer Gerichte komplett auf gehärtetes Öl verzichten. Plus, Hühnchen ist die Hauptzutat bei Chick-fil-A, die macht es gesünder als an anderen Orten, die sich auf Produkte wie Rindfleisch konzentrieren.
beste Hotdogs im Supermarkt grocery
Denken Sie jedoch daran, dass nicht alles bei Chick-fil-A gesund ist und einige Artikel nicht gut für Sie sind. Wenn Ihnen die Gesundheit am Herzen liegt, sollten Sie sich beim Frühstück besser für den Egg White Grill oder das Greek Yogurt Parfait im Restaurant entscheiden. Beide sind kalorienärmer und besser als einige andere Menüoptionen (über Nervenkitzel ). Eine weitere Faustregel ist, frittierte Speisen zu vermeiden und stattdessen Gegrilltes im Restaurant zu wählen.
Wenn Sie versuchen, gesünder zu sein und fettes Essen zu vermeiden, gibt es einen Frühstücksgericht insbesondere bei Chick-fil-A, von denen Sie unbedingt die Finger lassen sollten.
Rocky Aoki Wolf der Wall Street
Der Hash Brown Scramble Burrito ist die schlechteste Wahl
Instagram Während Fast Food im Allgemeinen nicht die gesündeste Wahl ist, wird es Tage geben, an denen Sie eine Ausnahme machen und sich etwas Leckeres gönnen möchten. Was Sie jedoch auf jeden Fall auslassen sollten, ist der Hash Brown Scramble Burrito von Chick-fil-A. Es ist das am wenigsten gesunde Element auf dem Frühstücksmenü , leider. Wenn Sie den Hash Brown Scramble Burrito mit Nuggets wählen, sehen Sie 700 Kalorien, 40 Gramm Fett und 51 Gramm Fett (über die Chick-fil-A-Website ). Heilige Moly! Sie haben mehrere andere Möglichkeiten, wie zum Beispiel das Burrito-Rührei mit Würstchen, Nuggets oder gegrilltem Filet zu bestellen. Sie können wählen, ob Sie die Rösti entweder überspringen oder einschließen möchten, je nach Ihren Vorlieben. Die anderen Optionen, die ohne Rösti erhältlich sind, sind kalorienärmer (die Option mit einem gegrillten Filet und jetzt Rösti hat 200 Kalorien weniger), aber sie sind insgesamt immer noch ziemlich ungesund.
Gemäß Essen Sie das, nicht das! , es gibt noch mehr schlechte Nachrichten. Die klassische Version des Gerichts enthält 12 Gramm gesättigtes Fett und 5 Gramm Transfette und beide haben im Gesundheitsamt einen schlechten Ruf. Du konsumierst auch a der größte Teil Ihres Tagesbedarfs an Natrium mit dieser Mahlzeit (1750 Milligramm). Nein, unterwerfe deinen Körper nicht dieser Art von Folter. Versuchen Sie stattdessen etwas anderes. Wie pro Löffel Universität , sollten Sie einfache Rösti oder die Chick-n-Minis bei Chick-fil-A für eine gesündere Mahlzeit wählen.
