Die ätherischen Ölmischungen „Mood Odyssey“ von Trader Joe's helfen Ihnen dabei, sich für weniger als 10 US-Dollar zu entspannen

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Foto: Bill Tompkins/Getty Images

Kurz: Was fällt uns zuerst ein, wenn wir „Trader Joe's“ sagen? Vielleicht Ihr Lieblings-Erdnussbutterbecher aus dunkler Schokolade die Sie immer an den Kassen begrüßen, oder vielleicht preisgünstiger Wein oder möglicherweise die überraschende Auswahl von Blumen und Pflanzen .

Aber vor allem im letzten Jahr hat Trader Joe's versucht, seine Beauty-Abteilung zu erweitern, um eine noch größere Quelle für Selbstpflegeprodukte zu werden (siehe: die 2-Dollar-Feuchtigkeitscreme). Gesichtsmaske , der schöne Zitronenzuckerkeks Duftkerzen und die ultra-erfrischende Wassermelonen-Nachtmaske).

Pünktlich zum Galentine- und Valentinstagswochenende sind die neuesten Produkte in die Regale gekommen, damit Sie sich selbst oder Ihren Liebsten eine Freude machen können: Mood Odyssey ätherische Ölrollermischungen . Die zeitlich begrenzte Packung für nur 9,99 $ enthält vier 10-Milliliter-Rollerflaschen mit reinen ätherischen Ölen ohne Zusatzstoffe sowie hochwertiges Jojobaöl als neutrales „Trägeröl“, damit Sie es sicher direkt auf Ihre Handgelenke und Schläfen auftragen können oder Brust.

Wähle dein eigenes Selbstpflege Odyssee basierend auf Ihrer Stimmung.

Glückseligkeitsmischung:Bitterorangenschalen-, Süßorangenschalen-, Bergamotte-, Blutorangen- und SandelholzölEntspannungsmischung:Pfefferminz-, Lavendel-, Rosmarin- und BalsamölAwake-Mischung:Eukalyptus, Litsea Cubeba und Ravensaraöl (die beiden letzteren sind immergrün)Schlafmischung:Lavendel-, Rosmarin-, Weihrauch-, süße Orangenschalen-, Bitterorangenschalen-, Petitgrain- und Bergamotteöl Probieren Sie unseren 7-Tage-Speiseplan von Trader Joe's

@ traderjoesobsessed Nachdem sie eines in ihrem Supermarkt in Monstrose, Kalifornien, gekauft hatte, probierte sie ein Set aus und sagte: „Am meisten liebe ich den Schlaf- und Entspannungsduft, weil ich ein großer Lavendel- und Pfefferminz-Fan bin!“ Die Wachmachermischung war für mich gerade noch in Ordnung, aber meine Töchter liebten sie! Das wäre großartig Valentinstagsgeschenk !'

Für Uneingeweihte: Ätherische Öle sind im Grunde hochkonzentrierte Extrakte aus Pflanzenmaterial wie Samen, Stängeln, Wurzeln, Kräutern oder Blüten. Es enthält die „Essenz“ des jeweiligen Pflanzenteils, der auf dem Etikett aufgeführt ist. Ätherische Öle können inhaliert werden (Sie kennen vielleicht Diffusoren für ätherische Öle wie z INNOGEAR; 17,99 $, Amazon.com die sie im Raum vernebeln) oder mit einem Trägeröl gemischt und topisch auf die Haut aufgetragen werden. Bei der Aromatherapie werden die Düfte der ätherischen Öle von Rezeptoren in unserer Nase aufgenommen. Und die Theorie hinter der Stimmungsverbindung besagt, dass diese Aromen über das Nervensystem vom olfaktorischen System (das an unserem Geruchssinn beteiligt ist) zu unserem limbischen System (das die Emotionen beeinflusst) gelangen. Experten der University of Minnesota erklären .

Dies sind die besten ätherischen Öle zum Stressabbau

Nur wenige groß angelegte Studien am Menschen haben gezeigt, dass ätherische Öle die Gesundheit verbessern oder Krankheiten vorbeugen oder heilen können Mayo-Klinik berichtet, dass der Aromatherapie-Aspekt zur Stimmungsaufhellung, zum Stressabbau oder zur Verbesserung der Schlafqualität beitragen kann.

Möchten Sie ätherische Öle ausprobieren, wohnen aber nicht in der Nähe eines TJ's oder können dieses Mood Odyssey-Set nicht in Ihrer Nähe finden? Diese ätherischen Bio-Ölmischungen von BeNatu sind ein Set für Schlaf, Stress und Ausgeglichenheit ( 13,99 $ für drei 10-Milliliter-Rollerflaschen, Amazon.com ) sind recht ähnlich und können direkt an Ihre Haustür geliefert werden.