Foto: Jacob Fox
Wirkzeit: 5 Min. Gesamtzeit: 10 Min. Portionen: 4 Ernährungsprofil: Milchfrei, Diabetesgerecht, Eifrei, Glutenfrei, Herzgesund, Proteinreich, Nussfrei, SojafreiSpringe zu den NährwertangabenZutaten
-
1 Pfund große Garnelen, geschält und entdarmt, mit Schwanz
-
2 Esslöffel Natives Olivenöl extra
-
2 Esslöffel Zitronensaft
-
2 Nelken Knoblauch, gerieben
-
½ Teelöffel zerstoßener roter Pfeffer, plus mehr zum Garnieren
-
¼ Teelöffel Salz
-
1 Esslöffel gehackter frischer Schnittlauch
Richtungen
-
Heißluftfritteuse auf 400 °F vorheizen. Garnelen, Öl, Zitronensaft, Knoblauch, zerstoßene rote Paprika und Salz in einer mittelgroßen Schüssel vermischen; gut vermischen.
-
Geben Sie die Garnelen mit einem Schaumlöffel in den Frittierkorb. Kochen, bis die Garnelen rosa und undurchsichtig werden, etwa 5 Minuten. Auf eine Servierplatte geben; Nach Belieben mit Schnittlauch und zusätzlich zerkleinertem rotem Pfeffer bestreuen. Mit Zitronenspalten servieren.