Scott Olson/Getty Images Wenn Sie eine Magenverstimmung haben, sei es von zu viel Alkohol , Verdauungsstörungen oder eine Art Magen-Darm-Krankheit, eine schnelle Abhilfe bei Beschwerden hat immer oberste Priorität. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, nach denen man Ausschau halten kann, und seit Jahren schwören die Leute auf Zitronenlimonade, wobei 7Up oder Sprite beliebte Optionen sind. Werde ein paar Schluck davon Sprudel wirklich helfen, Ihren Magenverstimmungen zu helfen, oder ist das nur ein Mythos, auf den wir uns alle verlassen haben, weil es für Mütter so viel einfacher war, wählerische Kinder davon zu überzeugen, Pop zu trinken, als echte Medikamente? Lassen Sie uns diesem kohlensäurehaltigen Geheimnis auf den Grund gehen.
7Up ist wahrscheinlich nicht die beste Lösung für eine Magenverstimmung
Im Allgemeinen werden kohlensäurehaltiges Wasser und Maissirup mit hohem Fructosegehalt nicht als medizinische Behandlung angesehen, aber dennoch sind 7Up und andere Arten von Zitronen-Limetten-Soda seit Jahren Hausmittel geblieben. Leider gibt es nicht viele Beweise dafür, dass das Trinken nach wissenschaftlichen Erkenntnissen tatsächlich bei Magenverstimmungen hilft (via Die New York Times ). Britische Forscher führten eine Studie über die Wahrheit hinter dem Limonadenmittel durch und gingen sogar so weit, den Inhalt mehrerer Limonaden mit rezeptfreien Mitteln wie oralen Rehydrationslösungen zu vergleichen. Die Limonaden lieferten meistens nur Tonnen von Zucker anstatt den Körper mit Notwendigem zu stärken Elektrolyte .
Was die Linderung einer Magenverstimmung bei Verdauungsstörungen angeht, ist es oft das Gas, das die Beschwerden verursacht, und während 7Up Ihnen beim Aufstoßen helfen kann, ist dies wirklich die einzige Hilfe, die es bieten wird (via ZUSTAND ). Die Säure in Soda kann auch zu einem mulmigen Gefühl führen. Auch wenn das 7Up kalt ist, wird es wahrscheinlich die Aktivität Ihres Darms verlangsamen und die Magenbeschwerden sogar verlängern.
Laut Gastroenterologe Dr. Braden Kuo gibt es eine andere Wahl, die Sie im Soda-Gang wählen sollten – warmes, flaches Ginger Ale ist wahrscheinlich besser als Zitronen-Limetten-Soda, vorausgesetzt, Ihr Ginger Ale enthält tatsächlich echten Ingwer. »Wenn ich Magenbeschwerden habe, nehme ich an jedem Tag der Woche lieber flaches Ginger Ale als frisches 7Up aus dem Kühlschrank«, sagte Kuo.
