Facebook Wer liebt nicht Küken-fil-A ? Außerdem vielleicht Hühner, deren Population Chick-fil-A seinen Teil zur Erschöpfung beigetragen hat. Vielleicht haben Diätassistenten bei dieser beliebten Kette auch einen Hühnerknochen zu pflücken. Das Restaurant bietet zwar einige relativ gesunde Optionen wie das gegrillte Hühnchen-Sandwich und den Eiweißgrill, aber Tatsache bleibt, dass es serviert wird Fastfood , so wird der Geschmack immer den Nährwert übertrumpfen.
Nehmen wir an, Sie sind so lange damit beschäftigt, sich gesund zu ernähren – vielleicht ist es ein Cheat Day oder der Tag, bevor Sie eine neue Diät beginnen und Sie mit einem Knall ausgehen möchten. Was sollten Sie bestellen, wenn Sie die absolut ungesündeste Mahlzeit aus dem Chick-fil-A-Menü ? Bringen Sie das Fett, das Salz und den Zucker dazu. Komm schon, Chick-fil-A, zeig uns dein Schlimmstes!
Für ein Hauptkurs , sollten Sie unbedingt ein Hühnchen-Sandwich (duh, es ist Chick-fil-A), aber nicht irgendein Sandwich: das Spicy Deluxe. Mit 540 Kalorien schafft es es irgendwie, sogar das nicht scharfe Chick-fil-A Deluxe ungesund zu übertreffen. Wer hätte gedacht, dass 'scharf' 40 Kalorien hinzufügt? Auch zusätzliches Fett und Kohlenhydrate – 25 Gramm Fett und 43 Gramm Kohlenhydrate, im Gegensatz zu 23 und 42 bei der einfacheren Version.
Fünf Jungs Milchshake Rezension
Küken-fil-A ist am wenigsten gesund Beilage ist der neu eingeführte Mac and Cheese, der es schafft, noch schlimmer zu sein als die Waffel-Pommes. Es sieht die 360 Kalorien und 18 Gramm Fett der mittelgroßen Pommes und erhöht sie auf 440 Kalorien und 27 Gramm Fett. Es ist jedoch ein bisschen leichter in Bezug auf Kohlenhydrate, mit nur 29 Gramm zu den 43 Gramm Pommes.
Austernsauce vs Fischsauce
Wenn es um ein Getränk geht, gibt es für maximale Ungesundheit nichts Besseres als ein Shake . Der schlimmste Übeltäter auf der Speisekarte von Chick-fil-A sind Kekse und Sahne, die 610 Kalorien, 25 Gramm Fett und satte 85 Gramm Kohlenhydrate für einen kleinen Shake bieten. Der Pfirsich-Milchshake nur für die Sommersaison ist jedoch mit 670 Kalorien, 22 Gramm Fett und 106 Gramm Kohlenhydraten noch schlimmer. So bleibt man während der Badesaison nicht in Form.
Lass uns das für dich rechnen: Das sind 1.590 Kalorien und 77 Gramm Fett für dein würziges Hühnchen-Sandwich, Mac und Käse und einen kleinen Shake, der fast dein gesamtes ist empfohlen Kalorienzufuhr für den Tag und schöpft definitiv das Fett aus.
Sobald Ihr Cheat-Tag vorbei ist und Sie wieder zur Vernunft zurückkehren möchten, denken Sie vielleicht darüber nach, eines von Chick-fil-A zu bestellen Salate , aber auch hier muss man aufpassen. Wenn Sie den Cobb-Salat mit Nuggets und Avocado-Limetten-Ranch-Dressing bestellen, sehen Sie 860 Kalorien, 61 Gramm Fett und 33 Gramm Kohlenhydrate. Whoa, vielleicht ist es sicherer, es bis zum nächsten Cheat-Tag braun zu sacken.
