Das unerwartete Gewürz, das Ihr Rührei für immer verändern wird

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Rührei

Eier sind an sich schon ziemlich genial. Tatsächlich essen Amerikaner durchschnittlich 279 Eier pro Jahr oder das Äquivalent von drei Omeletts pro Woche oder fünf Tage die Woche ein Sandwich mit Speck, Ei und Käse Essen & Wein . Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Eier zu kochen , von frittiert bis pochiert. Aber die vielleicht einfachste, anpassbarste und am weitesten verbreitete Methode für die Zubereitung zu Hause ist das beliebte Rührei.

Rühreier sind flauschig, käsig, beruhigend und vor allem leicht zusammen zu werfen. Ein grundlegendes Rühreirezept von The American Egg Board erfordert Eier, Milch, Salz, Pfeffer und Butter. Aber die meisten Amerikaner haben große Freude daran, Rührei mit einer Vielzahl von Käsesorten und zusätzlichen Zutaten zu versehen. Rührei ist eine leere Leinwand, die Ihren Lieblingskäse, -gemüse und sogar die übrig gebliebenen Schweinekoteletts der letzten Nacht akzeptiert. Wie könnten diese kleinen Schätze noch besser werden?

Milch ist nicht die einzige Option für leckeres Rührei

Molkerei

Es stellt sich heraus, dass es eine Zutat gibt, die Rührei auf eine andere Ebene bringen kann. Eine, die diese köstlich-fluffigen Rührei von 'Yum' zu 'Yummy!' Natürlich gibt es bereits viele gängige Möglichkeiten, ein würziges Rührei zuzubereiten, zu diesem Gewürz greifen Sie wahrscheinlich nicht, wenn Sie Ihr Frühstück zubereiten.



Die meisten sind sich einig, dass Eier Salz brauchen, obwohl es Diskussionen darüber gab, wann genau Salz zu den Eiern hinzugefügt werden sollte. Einige Köche sammeln sich um das Hinzufügen von Sahne zu der Mischung, während andere meide die Idee, Milchprodukte hinzuzufügen , sagt, dass Milch den 'Eier'-Geschmack ruinieren kann. Manche Leute sogar Erdnussbutter zu ihrem Rührei hinzufügen . Bei der Auswahl eines Käses greifen viele Eierliebhaber zu allem, was sich im Kühlschrank befindet – Cheddar, Schweizer, Amerikaner. Aber, Küche schlägt vor, sich für cremigen, butterartigen Käse zu entscheiden, der nicht mit den Eiern um Aufmerksamkeit konkurrieren wird. Betrachten Sie Gruyere, Comte und Fontina.

Aber haben Sie versucht, Ihren Eiern Knoblauchpulver hinzuzufügen?

Knoblauchpulver verstärkt den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Rührei

Knoblauchpulver

Gemäß Löffel Universität , 1 Teelöffel Knoblauchpulver hat die Kraft, Rührei zu zaubern. Dies, zusammen mit einem Teelöffel Butter und 3 Esslöffeln Vollmilch (pro zwei Eier), hat die Fähigkeit, selbst die mildesten Eier in eine würzige, sättigende Mahlzeit zu verwandeln.

Knoblauch ist nicht nur köstlich, sondern dieser Cousin der Zwiebel hat laut auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen Gesundheitslinie . In der Antike wurde Knoblauch als Heilmittel für viele Volkskrankheiten verschrieben. Knoblauch bekämpft nachweislich Erkältungen, senkt den Blutdruck, verbessert den Cholesterinspiegel, beugt der Alzheimer-Krankheit vor und verbessert bei regelmäßigem Verzehr die Knochengesundheit.

Wenn Sie also Ihrem morgendlichen Rührei eine Prise Knoblauchpulver hinzufügen, kann dies dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihnen eine insgesamt gesündere Aussicht zu geben und Ihren Bauch glücklich zu machen. Wenn Sie all dies wissen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie etwas Knoblauchpulver zur Hand haben.

So kaufen oder stellen Sie Ihr eigenes Knoblauchpulver her

Knoblauchpulver

Achten Sie beim Kauf von Knoblauchpulver im Supermarkt auf die Etiketten. Knoblauchpulver und Knoblauchsalz befinden sich in der Gewürzgasse meist nebeneinander. Der Unterschied zwischen den beiden, nach Spiceografie , ist vielleicht offensichtlich, dass Knoblauchsalz Knoblauchpulver ist, das mit Salz gemischt wird. Wenn Sie sich entscheiden, Knoblauchsalz zu kaufen, werden Sie in die Menge eingepackt, die der Hersteller der Mischung hinzugefügt hat. Mit Knoblauchpulver können Sie Ihrem Rezept beliebige andere Gewürze hinzufügen.

Die Herstellung Ihres eigenen Knoblauchpulvers ist eine großartige Möglichkeit, die Lebensdauer von selbst angebautem oder losem Knoblauch zu verlängern und Lebensmittelverschwendung zu vermeiden Entwickle ein gutes Leben . Die Herstellung von Knoblauchpulver ist auch ziemlich einfach. Schneide Knoblauchscheiben ab, trockne sie in einem Dörrgerät oder im Ofen und mahle sie in einer Küchenmaschine, einer Gewürzmühle oder einem Mörser und Stößel.

Knoblauch ist laut auch eine der am einfachsten anzubauenden Pflanzen Guter Haushalt . Je nachdem, wo Sie leben, ist entweder Softneck- oder Hardneck-Knoblauch am besten. Beide Arten können in einem örtlichen Heimcenter oder über Ihren bevorzugten Gartenkatalog erworben werden.

Und in der Zwischenzeit entspricht ein Teelöffel Knoblauchpulver 2 Teelöffeln granulierter Knoblauch , also, wenn Sie sich Sorgen um Knoblauchatem machen, sind wir für Sie da. Knirschen Sie nach dem Frühstück ein paar Kaffeebohnen oder essen Sie einen Apfel. Dies sind nur zwei der Lebensmittel, die Mundgeruch erfrischen und diesen Knoblauch-Ei-Atem vertreiben können. Niemand wird klüger sein, aber Ihr Frühstück wird schmackhafter.

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