Ist das Essen von Eis schlecht für Sie?

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Eiswürfel

Es kann schwierig sein, sich nach dem letzten Schluck eines Drinks davon abzuhalten, auf Eis zu kauen. Dieser Crunch hat etwas so Befriedigendes, und ein paar Eiswürfel können viel dazu beitragen, Ihren Durst zusätzlich zu lindern. Bevor Sie jedoch den nächsten Eiswürfel in den Mund stecken, machen Sie eine Pause, denn die Angewohnheit könnte Ihrer Gesundheit schaden.

Der erste Ort, an dem Eis seinen Schaden anrichtet, ist der Zahnschmelz. Falls Sie schon länger nicht mehr beim Zahnarzt waren, der Zahnschmelz ist die äußere Schicht Ihrer Zähne und schützt sie vor Karies und Karies. Regelmäßiges Knirschen auf harten Eiswürfeln kann mit der Zeit zu dass sich der Emaille abnutzt und machen Sie Ihre Zähne empfindlicher gegenüber kalten Getränken und Speisen (via Gesundheitslinie ). Schlimmer noch, ohne starken Zahnschmelz kann sich Ihr Perlweiß leichter verfärben und nicht mehr so ​​perlweiß sein (via Büschel jetzt ).

Die negativen Auswirkungen auf Ihre Chomper sind wirklich nur die Spitze des Eisbergs, wenn es darum geht, Eis zu essen, und wenn Sie es ständig tun, dann haben Sie möglicherweise Pagophagie. 'Zahlung-was?!' du sagst. Pagophagie ist die Notwendigkeit, zwanghaft Eis zu essen und kann auf eine Anämie hinweisen, einen Eisenmangel, der bedeutet, dass Ihr Körper nicht genügend rote Blutkörperchen produziert. Ohne eine ausreichende Menge an roten Blutkörperchen, die durch Ihre Venen fließen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sich schwach oder außer Atem fühlen. In Bezug darauf, wie das Kauen auf Eis damit zusammenhängt, glauben einige in der medizinischen Gemeinschaft, dass das Kauen von Eis mehr Blut zum Gehirn schickt, das ihm den Sauerstoff liefert, der ihm möglicherweise fehlt.



Während allein die Pagophagie Anlass zur Sorge gibt, fällt sie unter das Dach der psychischen Gesundheit von Pica. Dies ist ein Zustand, in dem Menschen zwanghaft Non-Food-Artikel essen, die von Eis oder Schnee bis hin zum Essen reichen Schmutz oder Papier. Wenn jemand Pagophagie hat, könnte er schließlich dazu übergehen, andere Non-Food-Artikel zu essen, was zu allen möglichen medizinischen Problemen führen kann, von Erstickung bis hin zu Darmblockaden.

Wenn es darauf ankommt, ist es wahrscheinlich am besten, die Würfel am Boden Ihres Cocktails einfach schmelzen zu lassen, anstatt darauf zu knirschen, oder noch besser, da Eis ist bekannt dafür, dass es voller Bakterien ist , vielleicht ganz überspringen. Und wenn Sie feststellen, dass Sie viel Eis essen oder sich danach sehnen, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt sprechen.

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