Lass uns das jetzt mal aus dem Weg räumen: Ein Apfel am Tag kann halte den Arzt fern . Sie können keinen Artikel über Äpfel schreiben, ohne das zu sagen – es ist so ziemlich das Gesetz. Aber wie sieht es mit Apfelsaft aus? Verfügt es über die gleichen ärztlichen Distanzierungsbefugnisse? Mit einem Wort: sorta.
Während das Entsaften den Früchten die Ballaststoffe entzieht, kann Apfelsaft noch einige Vorteile , einschließlich Hydratation und schützende Antioxidantien . Aber Apfelsaft kann zu viel Zucker und manchmal Pestizide enthalten, die kann schädlich sein bei übermäßiger Einnahme. Der Trick besteht darin, einen mit der geringsten Verarbeitungsmenge, Zuckerzusatz und anderen Extras zu finden, die Sie nicht unbedingt in Saft benötigen. Andernfalls könnten Sie genauso gut Limonade mit Apfelgeschmack trinken.
Sie können Ihren eigenen Apfelsaft herstellen, aber wenn das Erlernen des Apfelpressens nicht auf Ihrer Liste der Top 100 steht, finden Sie stattdessen einige relativ gesunde Optionen im Laden. An Apfelsaftmarken und vielen Variationen des Klassikers mangelt es nicht. Kaltgepresst, aus Konzentrat, ungefiltert, Apfelwein vs. Saft – alles kann sich überwältigend anfühlen. Aber wir haben Ihren Rücken! Begleiten Sie uns in der Saftabteilung und wir werden unser Bestes tun, um alles klar zu machen, während wir die schlechtesten und besten Apfelsaftmarken bewerten.
13. Old Orchard Healthy Balance Diät Die
Mit dem Wort „gesund“ auf dem Etikett könnte man denken, dass Old Orchard Gesunde Balance Diät Apfel Trinken ist, na ja, gesund. Mit nur einer Handvoll Kalorien und einer Gramm Zucker, es sieht ansprechend aus. Erst bei genauerem Hinsehen erkennt man, warum diese Marke alles andere als ideal ist.
Für den Anfang sind es nur 5% Saft, was bedeutet, dass 95% von dem, was Sie trinken, Zusatzstoffe und Wasser sind. Da der Saftgehalt nicht ausreicht, um das Getränk natürlich süß zu machen, verwendet Old Orchard künstliche Süßstoffe, darunter Sucralose und Acesulfam-Kalium. Etwas Studien haben gezeigt Acesulfam-Kalium kann mehrere schädliche Auswirkungen auf Ihren Körper haben, z gut microbiome. Diese kleinen Kerle sind wichtig und Sie wollen sich nicht mit ihnen anlegen.
Manche Leute finden auch, dass Sucralose einen seltsamen Geschmack hat, der manchmal zu süß ist (via Die tägliche Mahlzeit ). Apfelsaft soll süß und erfrischend sein und dank einer seltsam klebrigen Süße, die leicht künstlich schmeckt, nicht auf der Zunge schmatzen. Darüber hinaus ist dieser Apfelsaft in der Regel teuer, wobei der Walmart-Preis bei etwa 4 US-Dollar für 64 Unzen liegt. Deshalb geben wir diesem einen Pass.
12. Preiswertes Licht
Es ist kein gutes Zeichen, dass der Great Value-Saft von Walmart heißt Apfelsaft-Cocktail aus Konzentrat . Das Wort „Cocktail“ bedeutet normalerweise viel zugesetzter Zucker und nicht 100% Saft. In diesem Fall bedeutet es 50% Saft. Es bedeutet auch Sucralose, ein künstlicher Süßstoff, der manchmal unter dem Markennamen bekannt ist Pracht.
Die Mischung aus natürlichem Zucker und künstlichem Zucker dieser Marke führt zu einem weiteren interessanten Problem: Eine Yale-Studie fanden heraus, dass der gleichzeitige Verzehr von Sucralose und Kohlenhydraten Ihr Gehirn und die Verwendung von Insulin verwirren kann. Dies birgt die Gefahr einer Insulinresistenz oder sogar Diabetes. Der natürliche Zucker trägt zu den 15 Gramm Kohlenhydraten in diesem Apfelsaft-Cocktail bei und macht es unmöglich, vermeide einfache Kohlenhydrate während Sie die Sucralose konsumieren, die auch in diesem Getränk enthalten ist.
Der süßere Geschmack dieses Cocktails stört uns nicht, aber gemischt mit dem seltsamen Nachgeschmack der Sucralose vermisst er einfach den frischen, knackigen Geschmack, den wir suchen. Great Value macht seinem Namen alle Ehre: Es ist ein großartiges Preis-Leistungs-Verhältnis von etwa 1,60 US-Dollar auf der Walmart-Website. Aber es gibt andere Marken mit einem ähnlich niedrigen Preis und einem besseren Geschmack.
11. Old Orchard Harvest Select Gefrorenes Konzentrat
Bei der Auswahl eines Apfelsafts erwarten Sie wahrscheinlich, dass Äpfel die Hauptzutat sind. Manchmal ist es Wasser, aber Äpfel sollten mindestens an zweiter Stelle stehen. Im Ernte Select Tiefkühlkonzentrat , die oberste Zutat ist Wasser und die zweite Zutat ist Maissirup mit hohem Fruktosegehalt, der aus gutem Grund viel schlechte Presse bekommt. Der stark verarbeitete Süßstoff ist mit Demenz, Krebs, Herzerkrankungen und mehr verbunden keine ideale Wahl.
Auch dieses Konzentrat enthält nur 10 % Saft; es wird Ihnen keinen frischen, echten Apfelgeschmack geben, wenn 90 % seines Inhalts von einem anderen Ort als einem Obstgarten stammen (vielleicht ist es deshalb nur Kosten etwa ein Dollar pro Dose). Es gibt Marken, die Konzentrat mit viel mehr Saft herstellen. Old Orchard selbst hat sogar ein 100%iges Apfelsaftkonzentrat.
Saftkonzentrat wird oft stärker verarbeitet als normaler Saft, obwohl es immer noch viele der gleichen Vorteile . Es sollte auch den gleichen köstlichen Geschmack wie Apfelsaft haben. Dieser scheint auch mit seinem zu süßen Geschmack das Ziel zu verfehlen, also steht er definitiv nicht ganz oben auf unserer Liste.
10. Capri-Sonne
Wenn Sie jemals ein Mittagessen in die Schule mitgenommen haben, stehen die Chancen gut, dass Sie Capri Sun probiert haben. Diese silbernen Beutel sind auch heute noch beliebt, und das Unternehmen macht ein Apfelsaft-Geschmack . Während Sie vielleicht erwarten, dass alle Getränke für Kinder voller künstlicher Aromen und zusätzlichem Zucker sind, enthält der 100% Apfelsaft von Capri Sun tatsächlich viele der gleichen Zutaten wie andere Marken: Wasser, Apfelsaftkonzentrat, Zitronensäure und natürliches Aroma.
Das Apfelgetränk schmeckt zwar nach Äpfeln, aber es fehlt ihm der vollmundige Geschmack anderer Säfte. Kinder werden es wahrscheinlich genießen. Die meisten Erwachsenen hingegen suchen wahrscheinlich mehr Geschmack, als Capri Sun bietet.
Und während die Markenbeutel es schwieriger machen würden, diese Marke zu verwässern, helfen sie Ihnen, nicht versehentlich zu viele Portionen auf einmal zu trinken. der Umwelt tun diese Beutel jedoch keinen Gefallen. Nach Angaben der gemeinnützigen Nationaler Ressourcenverteidigungsrat , Capri Sun-Behälter bestehen zum Teil aus Aluminium und zum Teil aus Kunststoff, was nicht einfach zu recyceln ist. Während in jeder Packung Apfelsaft mit relativ anständigen Inhaltsstoffen enthalten ist, ist es nicht schwer, viele andere Marken zu finden, die in umweltfreundlicheren Verpackungen erhältlich sind.
9. Motts
Mott's ist eine Marke, die für ihre Äpfel bekannt ist, und Mott's 100% Original Apfelsaft sieht von den Zutaten her ganz gut aus. Wasser, Apfelsaftkonzentrat und Ascorbinsäure für Vitamin C sind die einzigen Zutaten. Es hat den gleichen Kalorienbereich wie die meisten Apfelsäfte, aber mit 28 Gramm etwas mehr Zucker. Der Geschmack ist, ehrlich gesagt, unauffällig, mit nichts, was es von unzähligen Eigenmarken abhebt. Auch preislich gehört es nicht zu den besseren Optionen.
Das Problem ist der Name: Mott's. Bekannte Marken sind bekannt, weil sie dafür werben, ihren Namen bekannt zu machen. Gemäß Der Penny-Hoarder , geben Sie Geld aus, um die Kosten nicht nur für die Herstellung, sondern auch für diese widerlichen Werbespots, Reklametafeln und Printanzeigen zu decken, mit denen Sie überall bombardiert werden. Bei Mott's kann das bedeuten, herumzuschiessen $ 3 für 32 Unzen ihres 100% Apfelsaftes.
Das Schlimmste ist, dass Sie wahrscheinlich bezahlen Extra Geld für die gleichen Zutaten, wenn Sie sich für den Markennamen entscheiden. Es gibt oft nur sehr geringe Geschmacksunterschiede zwischen den Marken, die Sie aus Anzeigen kennen, und denen, die Sie nicht kennen. Wenn es um Mott's Apfelsaft geht, gibt es nichts Besonderes an dem Geschmack, das Sie nirgendwo zu einem günstigeren Preis finden.
8. R. W. Knudsen
R. W. Knudsen ist ein weiteres Unternehmen, das sowohl normale Apfelsäfte als auch prickelnde Apfelweine herstellt, beides Getränke aus genau den gleichen Zutaten. R. W. Knudsen Bio Apfelsaft hat den Vorteil von ein paar Gramm weniger Zucker als viele andere Marken, obwohl es immer noch 23 Gramm pro Portion hat. Wie bei vielen süßeren Säften ist es würde nicht schaden wenn Sie es ein wenig verwässern, besonders wenn Sie die Art von Person sind, die es liebt, täglich ein Glas Apfelsaft zu trinken.
Das größte Problem beim Apfelsaft von R. W. Knudsen ist der Preis. Bei ungefähr für 32 Unzen , es neigt dazu, ungefähr 2 $ teurer als Ihr durchschnittlicher Apfelsaft zu laufen, oder sogar mehr, wenn Sie ihn in einem Bioladen kaufen. Es schmeckt stark nach Äpfeln, mit einem natürlichen, frischen Geschmack, daher ist es für manche Leute den Aufpreis wert. Wenn Sie jedoch nach einem sparsameren Apfelsaft suchen, gibt es viele weitere Möglichkeiten.
7. Langer
Langers Apfelsaft ist etwas zucker- und kalorienreicher als einige andere Marken, aber das könnte daran liegen, dass ihre Zutaten sowohl Saftkonzentrat als auch frisch gepresste Säfte enthalten. Saftkonzentrate enthalten manchmal mehr Zucker als reiner Saft.
Aufgrund dieses zusätzlichen Zuckers hat Langers Apfelsaft einen süßeren Geschmack als Ihr durchschnittlicher Saft. Ob das gut ist oder nicht, ist individuell verschieden. Wenn Sie auf der Suche nach einem süßen Saft sind, ist Langers genau das Richtige für Sie. Wenn Sie nach etwas mit einem weniger süßen Geschmack suchen, sollten Sie dieses wahrscheinlich verpassen.
Langers ist zwar zu einem vernünftigen Preis mit etwa 2 US-Dollar für 64 Unzen erhältlich, kostet jedoch mehr als der durchschnittliche Saft, ohne dass er sich im Geschmack zu stark von anderen Marken unterscheidet. Für uns ist die kleine Extrasüße des Langers Apfelsaftes diesen zusätzlichen Cent nicht wert.
6. Welchs
Welch's kam ursprünglich auf den Markt und wurde bekannt für seine Traubensaft , aber es stellt sich heraus, dass die Firma ziemlich gut macht 100% Apfelsaft , auch. Es ist ein Getränk ohne Zuckerzusatz – künstlich oder anderweitig – und eine kurze Zutatenliste sowie angereichert mit Ihrem vollen empfohlenen Tageswert von Vitamin C , die die Gesundheit von allem, von Ihren Knochen bis zu Ihren Augen, unterstützen kann. Das Beste von allem ist, dass es köstlich schmeckt, mit einem vollen Apfelgeschmack.
Laut der Welchs Website , ist das Unternehmen auch bestrebt, alles in seiner Macht Stehende zu tun, um nachhaltig zu sein, was ein wichtiger Aspekt ist. Welch's versendet seine Produkte per Bahn statt per Lkw, da dies weniger Emissionen verursacht. Die meisten Verpackungen sind recycelbar und haben Anweisungen zum Recycling direkt auf dem Etikett. All dies und ein gutes Rezept für einen leckeren Geschmack machen Welch zu einer guten Option für Ihren Apfelsaft, obwohl Sie möglicherweise mehr für den bekannten Markennamen bezahlen, wobei jede 10-Unzen-Flasche sogar fast 2 US-Dollar kostet bei Walmart.
5. Martinellis
Wenn Sie prickelnden Apfelwein mögen, kennen Sie ihn wahrscheinlich Martinellis . Die Marke rühmt sich, dass ihr Apfelwein und ihr Apfelsaft nur aus Äpfeln hergestellt werden und nicht einmal zusätzliches Wasser hinzugefügt wird. Dies verleiht ihm einen so starken, unwiderstehlichen Geschmack.
Auch wenn der prickelnde Apfelwein für einen besonderen Anlass schön sein mag, ist er nicht das Gesündeste, was man jeden Tag trinken kann. Wenn Sie sehen, dass Martinelli's auch Apfelsaft herstellt, könnten Sie logischerweise folgern, dass es für ein normales Getränk die klügere Wahl wäre. Wenn Sie diese Produkte nebeneinander stellen, sehen Sie leider, dass die Nährwertangaben auf beiden Flaschen identisch sind. Ob Sie sich für den prickelnden Apfelwein oder den Apfelsaft entscheiden, in einer Portion trinken Sie 140 Kalorien und satte 31 Gramm Zucker – mehr als die gleiche Menge in einer gleich großen Portion Pepsi oder Coca-Cola .
Lassen Sie sich nicht durch den Begriff 'Apfelwein' verwirren. Wie sich herausstellt, sind die meisten Staaten habe keine Regeln, was das ausmacht. Marken wie die von Martinelli verwenden die Namen 'Apfelsaft' und 'Apfelwein' austauschbar und verwenden für beide die gleichen Zutaten. Aber egal, ob Sie Ihren Apfelsaft mit Schaum oder ohne mögen, der Geschmack von Martinelli wird Sie nie enttäuschen. Hoch in Zucker, ja, aber fantastisch als hin und wieder Leckerbissen.
4. Einfach Apfel
Einfach Apfelsaft macht seinem Namen mit nur einer Zutat alle Ehre: dem Saft aus gepressten Äpfeln, ohne zusätzlichen Zucker, ohne Zusatzstoffe, ohne Farbstoffe und ohne natürliche oder künstliche Aromen. Dieses Bekenntnis zu natürlichen Zutaten zahlt sich beim Geschmack aus. Von allen Apfelsaftmarken auf dem Markt ist Simply eine, von der viele Leute denken, dass sie am meisten nach frischen Äpfeln schmeckt. Der reiche, ciderartige Geschmack wird Ihnen das Gefühl geben, mitten in einem Obstgarten im Herbst zu sitzen.
Der Nachteil dieser Marke ist der Preis , da es eine der teureren Marken auf dem Markt ist. Abgesehen davon, dass der Apfelsaft von Simply etwas teurer ist als seine Konkurrenten, wird er auch in einem kleineren Behälter geliefert. Im Saftgang finden Sie am häufigsten Apfelsaft in 64-Flüssig-Unzen-Flaschen, was einer halben Gallone entspricht. Die Marke Simply verkauft ihre Säfte in 52-Unzen-Flaschen, sodass Sie weniger Saft zu einem höheren Preis erhalten.
Wir sind jedoch der Meinung, dass Simplys Apfel-Forward-Geschmack die zusätzlichen Kosten wert ist. Sie sind vielleicht nicht einverstanden. Aber bevor Sie diesen nur wegen des Preises von der Liste streichen, empfehlen wir Ihnen, ihn zu probieren. Sie könnten süchtig werden.
schlechteste Restaurants, für die man arbeiten kann?
3. Baumkrone
Wenn du Abwechslung in deinem Apfelsaft suchst, dann solltest du vorbeischauen Baumkrone . Auf der ganzen Welt werden Tausende von Apfelsorten angebaut, und laut Angaben werden in den USA etwa 200 Sorten angebaut das Ressourcenzentrum für Agrarmarketing . Jede Apfelsorte hat ihren eigenen Geschmack, der sich in verschiedenen Saftaromen niederschlägt.
Was Tree Top auszeichnet, ist, dass es Apfelsäfte mit Cosmic Crisp-Äpfeln, Honeycrisp-Äpfeln, einer Drei-Äpfel-Mischung und einem süß-säuerlichen Apfelwein herstellt. Lassen Sie sich nicht täuschen, dass alle Äpfel gleich schmecken. Mit einer Vielzahl von süßen, herben und würzigen Aromen können Sie den Unterschied in den Äpfeln wirklich schmecken, und das spiegelt sich in diesen Säften wider.
Für all diese Geschmacksrichtungen müssen Sie nicht einmal extra bezahlen. Baumkrone ist eine der günstigeren Marken, die Sie finden können. Bei so vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen zu einem so guten Preis könnten Sie ein treuer Tree Top-Kunde werden.
2. Seewald
Facebook Was ist daran toll Lakewood Bio reiner Apfelsaft ist das, was nicht drin ist. keine Konservierungsstoffe, keine Zusatzstoffe, keine Farbstoffe, keine Allergene, keine Pestizide , und weil es in Glas abgefüllt ist, kein BPA. Es ist koscher, vegan und USDA-zertifiziertes Bio. Dies ist nur natürlicher Apfelsaft in seiner reinsten Form.
Dieser Saft hat nicht die klare braune Farbe, die viele Apfelsäfte haben. Lakewood Apfelsaft ist undurchsichtig. Dieses trübe Aussehen ist auf Zellstoff zurückzuführen, der während der Produktion nicht ausgestreckt wird. Es fügt hinzu extra Geschmack und auch Nährstoffe die klare Säfte nicht haben. Obwohl kein Apfelsaft den gleichen Ballaststoff- und Nährstoffgehalt wie ein Apfel hat, erhalten Sie umso mehr Vorteile, je mehr Apfel im Saft enthalten ist.
Der Apfelsaft von Lakewood wird ebenfalls kaltgepresst. Dies ist ein Prozess, der Saft ohne Hitze erzeugt, also viele Nährstoffe erhalten . Diese Marke tut alles, um einen gesunden Saft zu kreieren und das schmeckt man. Während Lakewood Organic im Allgemeinen bei ein höherer Preis , es hat einen vollen Apfelgeschmack, von dem wir glauben, dass sich der leichte Mehraufwand lohnt.
1. Nordküste
Wenn es um Marken geht, die wirklich darauf achten, was in ihrem Saft steckt, Apfelsaft an der Nordküste ist einer der besten. Herstellung aller Produkte von North Coast ausschließlich mit Bio-Äpfel angebaut in den USA., Sie können sicher sein, dass ihre Äpfel frei von schädlichen Chemikalien und Pestiziden sind. Und North Coast schmeckt wirklich nach frisch gepressten Äpfeln.
Die sorgfältige Aufmerksamkeit von North Coast gilt nicht nur der Saftproduktion. Diese Marke kümmert sich auch um ihre Umweltauswirkungen. Laut der Website der Nordküste , nutzt das Unternehmen Sonnenenergie, um die Hälfte der Energie für die Saftherstellung bereitzustellen. Die Teile der Äpfel, die nicht verwendet werden können, werden an lokale Landwirte als Viehfutter abgegeben. Und das Unternehmen arbeitet mit dem Recyclingprogramm TerraCycle zusammen, um so viel wie möglich seiner Verpackungen zu recyceln.
Du bekommst, wofür du bezahlst, und du wirst bezahlen müssen ein bisschen mehr für diesen Saft. Wir sind jedoch überzeugt, dass Sie den Geschmack der Nordküste wirklich genießen werden. Das Unternehmen bietet sogar verschiedene Sorten an, wenn Sie den Geschmack Ihres Apfelsafts manchmal ändern möchten. Sie können aus Original-, Gravenstein- und Honeycrisp-Äpfeln (die eine der teureren Apfelsorten ). Es ist nicht schwer, eine billigere Apfelsaftmarke zu finden, aber wir glauben, dass Sie den Geschmack von North Coast nicht übertreffen können, und platzieren es ganz oben in unserer Rangliste der besten Apfelsaftmarken.
